作词 : 民间作曲 : 民间编曲 : 谢尔巴ཨ་ཁུ་བྱམས་པ།ཚིག དམངས་ཁྲོད།དབྱངས། དམངས་ཁྲོད།ལེན་མཁན། ཉི་མའི་བུ་རྒྱུད་ནམ་མཁའ།ཚིག་དབྱངས་འགྱུར་བཅོས། ཇེང་།རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ། ཤེར་བྷ།མངའ་རིས་སྒྲ་སྙན། ནག་བཟའ་འཇམ་དབྱངས།པི་ཝང། བསོད་ནམས་ཕུན་ཚོགས།སྒྲ་ལེན་པ། གཡང་རོང་ཨ་དོན།སྒྲ་ཞིབ་སྦྱོར། ཕཱིན་ཙི།རོལ་མོ་སྤྱིའི་ལྟ་སྐུལ་པ། ཤེར་བྷ།ཡིག་སྒྱུར་པ། སྒྲོ་ཨ་རུ།དབྱར་ཁ་སྤང་ལ་སྐྱིད་སོང་ལོ།སྤང་ལ་མེ་ཏོག་མཛེས་སོང་ལོ་ཡ། ལོ་ལོ་སྒྲོལ་མ་ལོ།ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་ལོ། བྱམས་པའི་སྒྲོལ་མ་ལོ།རྟ་ལ་ཅང་ཤེས་ལོ། སྒ་ལ་གསེར་སྒ་ལོ་ཡ། ལོ་ལོ་སྒྲོལ་མ་ལོ།ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་ལོ། བྱམས་པའི་སྒྲོལ་མ་ལོ།རྟ་ལ་ཅང་ཤེས་ལོ། སྒ་ལ་གསེར་སྒ་ལོ་ཡ། ལོ་ལོ་སྒྲོལ་མ་ལོ།དགུན་ཁ་གཟིམས་ཆུང་ལ་ནས་སྐྱིད་སོང་། འོ།གཟིམས་ཆུང་ཉི་མ་དྲོ་སོང་། ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་ཡོད། བྱམས་པའི་སྒྲོལ་མ་ཡོད།ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།རྟ་ལ་ཅང་ཤེས་ཡོད། སྒ་ལ་གསེར་སྒ་ཡོད།ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།ང་ཚོ་དེ་རིང་སྐྱིད་སོང་ལོ།སྐྱིད་པའི་སྐལ་བ་ལྡན་སོང་ལོ་ཡ། ལོ་ལོ་ཆུང་མ་ལོ།ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་ལོ། བྱམས་པའི་སྒྲོལ་མ་ལོ།རྟ་ལ་ཅང་ཤེས་ལོ། སྒ་ལ་གསེར་སྒ་ལོ་ཡ། ལོ་ལོ་སྒྲོལ་མ་ལོ།ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་ཡོད། བྱམས་པའི་སྒྲོལ་མ་ཡོད།ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།རྟ་ལ་ཅང་ཤེས་ཡོད། སྒ་ལ་གསེར་སྒ་ཡོད།ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།